Hjem

Føler du at du trenger en pustepause i hverdagen ? Strever du hardt til å få alt til å gå opp? Krever livet mye av deg ? Har du ikke tid til å gi deg selv selv selvomsorg?  Ønsker du  et mer balansert liv med  mer ro, energi  og  livsglede ? 

Så hyggelig at du er her.  Vi vet godt hvordan du har det når  oppgavene tårner seg opp både på jobb og hjemme . Du er ikke alene som synes det er vanskelig å koble av, og trenger en intelligent  måte å rydde opp i hodet  og  ta være på kroppen. Vi vet hvordan det er å  stresse rundt å ikke strekke til , å ikke være god nok. Det kan hende du  sover dårligere og mangler energi i hverdagen . Eller klarer du ikke å slappe av  selv om du er sliten , så kalt «tired but wired » ?  Du har stive vonde anspente  muskler ,spesielt i skulder , nakke , rygg  og hofter.  

Kroppen vår vet best hva vi trenger og har godt av . Hos oss  lærer du  å lytte innover , lytte til kroppen din og  hjertet ditt. Vi håper at tiden du setter av til Yoga hos oss  blir tiden du investerer i deg selv. Vi håper at etterhvert  du opplever at din yoga-matte er  et trygt sted hvor du kan ta en kvalitets timeout for å kunne fungere videre i livet ,noe som gir deg mer stabilitet ,balanse og kraft til å takle livets berg og dalbane. 

Hos oss finner både klasser for deg som søker mot ro og avspenning, og klasser for deg som liker å bruke kroppen og vil svette litt . Om du er helt nybegynner  eller ønsker du å fordype din Yogapraksis hjelper vi deg til å finne den riktige timen som passer deg .  Velkommen  som du er !

 

Ved valg av kurs/arrangement blir du automatisk videresendt til kursets oppstartsdato og klokkeslett. Fyll ut påmeldingsskjemaet , bekreft bestilling . Bekreftelse på påmelding vises på skjermen.

 Melder du deg på kurs sender vi  praktisk info og faktura  på E-post . 

 Arrangement betales ved påmelding. VIPPS  riktig beløp til 583044.

MOTTA VÅRE BESTE TILBUD, NYTTIGE TIPS OG KURS INFO

Ikke mist muligheten for å få et 10 minutters  Yogaprogram som du kan gjøre hjemme eller rett på din arbeidsplass når du trenger en timeout.

REGISTRER DEG UNDER:

KLIKK HER

mai 2021
M T O T F L S
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31