Velkommen til

Ringerike Yoga&Pilates


Hvem er vi?

Velkommen!

Ringerike Yoga&Pilates er et lite yogastudio midt i hjertet av Hønefoss byen. Vi tilbyr en variert timeplan med Yoga og Pilates for de fleste. Hos oss finner du alt fra nybegynner til avansert nivå, fra rolige myke Yin til avanserte Ashtanga og lekfulle Jivamuktiklasser. I tillegg til eget Online Studio kan vi livestreame klasser slik at du kan delta hjemmefra.
På sommeren tilbyr vi klasser utendørs.

Kommende Kurs og arrangementer:

I uke 26–31 tar vi en liten sommerpause fra vanlige klasser i studio. Vi åpner dørene igjen i uke 32 og du kan tjuvstarte høsten med SenSommerYoga uke 32-33-34(inngår medlemskap ) .
Høstens kurs har oppstart i uke 35 tom uke 51, fri i uke 40 -Høstferie. Påmeldingen er åpen.
Velg semesterkurs dersom du ønsker å ha fast plass på et ukentlig kurs i en begrenset periode. Med et medlemskap har du ubegrenset tilgang til alle klasser på timeplanen. Vurderer du medlemskap ? – Melder deg inn i juni eller juli ,får du betalingsfri i juli og full tilgang til vårt online studio.

SenSommer

SenSommerYoga uke -32-34

Tjuvstart høsten med SommerYoga! I ukene 32, 33 og 34 tilbyr vi et all-inclusive SommerPass for deg som vil mykt tilbake i rytmen – eller bare forlenge sommerfølelsen …

tirsdag 19.august kl. 19.00

GONGBAD

Vi avslutter Sommerferien og kickstarter Høsten med et deilig GONGBAD. Vi «lander» i kroppen med rolig Yoga og pusteøvelser for at du blir mer mottagelig til selve…

Høstens NYHET- oppstart 26.august

Yoga&Breathwork

Dette kurset passer for deg som er nysgjerrig på hvordan pust og bevegelse påvirker kroppen og sinnet. Du får en grundig og trygg innføring i både grunnleggende yogastillinger …

Høst 2025-oppstart 27.august

Yin Yoga

Yin Yogastillinger utføres hovedsakelig sittende eller liggende og holdes over lengre tid i kombinasjon med rolig bevisst pust og tilstedeværelse. Dette gir oss tid til å ro ned …

Høst 2025-oppstart 27.august

Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga er en dynamisk og kraftfull form for Yoga, og er for deg som liker å bruke kroppen og ikke er redd for å svette litt. Stillingene er nøye sammensatt og praktiseres alltid i en bestemt rekkefølge…

Høst 2025-oppstart 25.august

Jivamukti XL

Jivamukti er en komplett og balansert klasse som inkluderer oppvarming, Solhilsener, stående stillinger, foroverbøyninger, hofteåpnere, twist-posisjoner, bakoverbøyninger…

Høst 2025-oppstart 25.august

Pilates

Pilates er en form for kvalitativ styrketrening som bygger stabilitet og balanse, øker kroppskontroll og motstandsdyktighet. Pilates utføres med rolige og skånsomme, men effektive øvelser i takt med pust…

Høst 2025-oppstart 26.august

Jivamukti Open

Jivamukti er en komplett og balansert klasse som inkluderer oppvarming, Solhilsener, stående stillinger, foroverbøyninger, hofteåpnere, twist-posisjoner, bakoverbøyninger…

Hva sier deltakerne

Flink instruktør som kan jobben sin ganske godt.

Flora

Fantastisk sted ,flink instruktør.

Nils Runar

Hva sier deltakerne

Seriøs instruktør som kan faget sitt.

Kari

Best Yoga in Hønefoss!

Alison

Hva sier deltakerne

Perfekt hvis man liker Yoga.

Olav

Aerial -Myk Yoga i hengekøye er virkelig magisk!

Stine

Hva sier deltakerne

Jeg hadde ingen kunnskap om yoga fra tidligere, og var veldig spent på kurset. Hadde en kropp som ropte om hjelp. Var stresset og hadde problemer med og roe meg på kveldene….

Merket fort på kroppen at det hadde god virkning. Det gikk ikke lang tid før jeg brukte pusteøvelsene daglig, på den måten greide jeg å roe meg ned på kveldene slik at jeg sov bedre.

Kari

Ny til Yoga?

Som en begynner hvordan vet du hvilket yogaalternativ er best for deg? Vi har laget en mini-guide slik at det blir enklere for deg å starte opp. Synes du det er fremdeles vanskelig å orientere seg blant de ulike tilbudene eller lurer på noe som helst? – Ta kontakt , vi bidrar gjerne med å finne klasser/kurs som passer deg!

Inspirasjon-Kunnskap-Faglig Påfyll

Hvorfor Yoga ?

Yoga er mer enn fysisk trening  , og påvirker deg både fysisk og spirituelt.  Yoga…
Les mer
Meld deg på vårt nyhetsbrev

Ikke gå glipp av våre nyheter, nyttige tips og beste tilbud!

Skroll til toppen