Så hyggelig at du vil praktisere Yoga med meg! Gjør dette Yogaprogrammet når du føler at det er på tiden med en kort timeout hjemme eller på jobb. Programmet tar 10 minutter å gjennomføre. Du trenger ingen utstyr . Har du tid og mulighet legg deg ned til en kort avspenning etter at du har gjort alle øvelsene. Nyt! 

Vi sees på matta!